praca
Środa, 9 grudnia 2009 Kategoria dojazdy
| Km: | 21.13 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:56 | km/h: | 22.64 |
| Pr. maks.: | 33.68 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
kadencja 70
praca
Wtorek, 8 grudnia 2009 Kategoria dojazdy
| Km: | 20.87 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:57 | km/h: | 21.97 |
| Pr. maks.: | 33.68 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
średnia kadencja 71
praca
Piątek, 4 grudnia 2009 Kategoria dojazdy
| Km: | 21.25 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:58 | km/h: | 21.98 |
| Pr. maks.: | 34.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
kadencja 71
praca
Środa, 2 grudnia 2009 Kategoria dojazdy
| Km: | 21.37 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 21.37 |
| Pr. maks.: | 33.08 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
kadencja 71
praca
Wtorek, 1 grudnia 2009 Kategoria dojazdy
| Km: | 21.08 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:57 | km/h: | 22.19 |
| Pr. maks.: | 35.30 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
średnia kadencja 72
praca
Poniedziałek, 30 listopada 2009 Kategoria dojazdy
| Km: | 23.33 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:06 | km/h: | 21.21 |
| Pr. maks.: | 33.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
kadencja 72
wałem w stronę otwocka
Sobota, 28 listopada 2009 Kategoria wycieczki i inne spontany
| Km: | 33.33 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:34 | km/h: | 21.27 |
| Pr. maks.: | 33.10 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
kadencja 74
praca
Czwartek, 26 listopada 2009 Kategoria dojazdy
| Km: | 21.15 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:56 | km/h: | 22.66 |
| Pr. maks.: | 33.40 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
średnia kadencja 72
praca
Środa, 25 listopada 2009 Kategoria dojazdy
| Km: | 22.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 22.00 |
| Pr. maks.: | 37.39 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
kadencja 68
praca
Poniedziałek, 23 listopada 2009 Kategoria dojazdy
| Km: | 21.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 21.50 |
| Pr. maks.: | 32.52 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
nie wiem jaka kadencja bo mi się niechcący skasowało :)







