kanteleblog rowerowy

informacje

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(19)

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy kantele.bikestats.pl

linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2009

Dystans całkowity:635.80 km (w terenie 225.46 km; 35.46%)
Czas w ruchu:33:43
Średnia prędkość:18.86 km/h
Maksymalna prędkość:42.70 km/h
Liczba aktywności:23
Średnio na aktywność:27.64 km i 1h 27m
Więcej statystyk

praca

Piątek, 31 lipca 2009 Kategoria dojazdy
Km: 21.31 Km teren: 0.00 Czas: 00:57 km/h: 22.43
Pr. maks.: 36.57 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Scott Scale 70 Aktywność: Jazda na rowerze
średnia kadencja 74

praca

Czwartek, 30 lipca 2009 Kategoria dojazdy
Km: 20.71 Km teren: 0.00 Czas: 00:54 km/h: 23.01
Pr. maks.: 37.19 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Scott Scale 70 Aktywność: Jazda na rowerze
średnia kadencja 73

praca + dojo

Środa, 29 lipca 2009 Kategoria dojazdy
Km: 23.08 Km teren: 0.00 Czas: 01:04 km/h: 21.64
Pr. maks.: 38.84 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Scott Scale 70 Aktywność: Jazda na rowerze
średnia kadencja 73
udało mi się przez chwilę jechać na 3*9 ale warunki były ;) tzn lekki wplecywind

praca

Wtorek, 28 lipca 2009 Kategoria dojazdy
Km: 21.54 Km teren: 0.00 Czas: 01:00 km/h: 21.54
Pr. maks.: 32.95 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Scott Scale 70 Aktywność: Jazda na rowerze
kadencja 72

praca

Poniedziałek, 27 lipca 2009 Kategoria dojazdy
Km: 25.51 Km teren: 0.00 Czas: 01:12 km/h: 21.26
Pr. maks.: 37.19 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Scott Scale 70 Aktywność: Jazda na rowerze
średnia kadencja 70

Kąck (w sobotę) i park linowy w Powsinie

Niedziela, 26 lipca 2009 Kategoria wycieczki i inne spontany
Km: 30.46 Km teren: 30.46 Czas: 01:50 km/h: 16.61
Pr. maks.: 26.60 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Scott Scale 70 Aktywność: Jazda na rowerze
nie warto było tego wpisywać oddzielnie ;)
w sobotę wyprawa autem do Kącka i zwiedzanie Kącka (nic ciekawego), bardzo krótkie bo deszcz nas pogonił :)
w niedzielę wypad do parku linowego w Powsinie, żeby zobaczyć co to - chyba trzeba tam zajrzeć na dłużej! :)

praca

Piątek, 24 lipca 2009 Kategoria dojazdy
Km: 22.23 Km teren: 0.00 Czas: 01:01 km/h: 21.87
Pr. maks.: 35.16 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Scott Scale 70 Aktywność: Jazda na rowerze

praca

Czwartek, 23 lipca 2009 Kategoria dojazdy
Km: 20.69 Km teren: 0.00 Czas: 00:58 km/h: 21.40
Pr. maks.: 34.58 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Scott Scale 70 Aktywność: Jazda na rowerze

praca + dojo

Środa, 22 lipca 2009 Kategoria dojazdy
Km: 25.02 Km teren: 0.00 Czas: 01:14 km/h: 20.29
Pr. maks.: 32.81 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Scott Scale 70 Aktywność: Jazda na rowerze

praca

Wtorek, 21 lipca 2009 Kategoria dojazdy
Km: 27.33 Km teren: 0.00 Czas: 01:17 km/h: 21.30
Pr. maks.: 35.22 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Scott Scale 70 Aktywność: Jazda na rowerze
co za pech, mało nie zgubiłam znowu licznika... i... błotnika przedniego :)

kategorie bloga

Moje rowery

KTM Strada 2000
Giant Rincon (sprzedany)
Scott Scale 80 (skradziony)
Scott Scale 70
b'twin Triban 3 (sprzedany)
Scott Scale 740
Trenażer
rower z Veturilo

szukaj

archiwum