kantele
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2010
| Dystans całkowity: | 429.55 km (w terenie 56.00 km; 13.04%) |
| Czas w ruchu: | 21:02 |
| Średnia prędkość: | 20.42 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.90 km/h |
| Liczba aktywności: | 18 |
| Średnio na aktywność: | 23.86 km i 1h 10m |
| Więcej statystyk | |
praca
Środa, 30 czerwca 2010 Kategoria dojazdy
| Km: | 20.81 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:54 | km/h: | 23.12 |
| Pr. maks.: | 38.31 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
kadencja 71
praca + rodzice
Wtorek, 29 czerwca 2010 Kategoria dojazdy
| Km: | 33.66 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:29 | km/h: | 22.69 |
| Pr. maks.: | 45.09 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
kadencja 72
praca
Poniedziałek, 28 czerwca 2010 Kategoria dojazdy
| Km: | 20.75 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:54 | km/h: | 23.06 |
| Pr. maks.: | 40.05 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
kadencja 74
praca + rodzice
Środa, 23 czerwca 2010 Kategoria dojazdy
| Km: | 33.92 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:27 | km/h: | 23.39 |
| Pr. maks.: | 40.05 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
kadencja 77
praca
Wtorek, 22 czerwca 2010 Kategoria dojazdy
| Km: | 20.87 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:54 | km/h: | 23.19 |
| Pr. maks.: | 42.36 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
kadencja 75
praca
Poniedziałek, 21 czerwca 2010 Kategoria dojazdy
| Km: | 21.55 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:55 | km/h: | 23.51 |
| Pr. maks.: | 41.96 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
kadencja 72
praca
Piątek, 18 czerwca 2010 Kategoria dojazdy
| Km: | 24.23 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:03 | km/h: | 23.08 |
| Pr. maks.: | 36.72 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
pozdrawiam rowerzystę, z którym ścigałam się od Wałbrzyskiej prawie aż do Imielina a potem przez przypadek także w drodze powrotnej do domu do metra Stokłosy ;)
kadencja 73
kadencja 73
praca
Czwartek, 17 czerwca 2010 Kategoria dojazdy
| Km: | 20.86 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:50 | km/h: | 25.03 |
| Pr. maks.: | 35.65 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
kadencja 71
praca
Wtorek, 15 czerwca 2010 Kategoria dojazdy
| Km: | 21.75 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 21.75 |
| Pr. maks.: | 37.98 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
kadencja 67
praca
Poniedziałek, 14 czerwca 2010 Kategoria dojazdy
| Km: | 20.87 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:59 | km/h: | 21.22 |
| Pr. maks.: | 34.97 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
zmokłam w obie strony :) do pracy tylko trochę, ale za to z pracy to mogłam się wyżymać ;)
kadencja 67
kadencja 67
