Wpisy archiwalne w kategorii
dojazdy
Dystans całkowity: | 26235.53 km (w terenie 204.30 km; 0.78%) |
Czas w ruchu: | 1360:35 |
Średnia prędkość: | 19.28 km/h |
Maksymalna prędkość: | 53.20 km/h |
Suma podjazdów: | 35782 m |
Maks. tętno maksymalne: | 172 (97 %) |
Maks. tętno średnie: | 148 (83 %) |
Suma kalorii: | 141746 kcal |
Liczba aktywności: | 1193 |
Średnio na aktywność: | 21.99 km i 1h 08m |
Więcej statystyk |
praca
Poniedziałek, 10 sierpnia 2009 Kategoria dojazdy
Km: | 20.82 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:57 | km/h: | 21.92 |
Pr. maks.: | 31.80 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze |
średnia kadencja 73
praca
Piątek, 7 sierpnia 2009 Kategoria dojazdy
Km: | 21.34 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 21.34 |
Pr. maks.: | 35.85 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze |
bez kadencji bo licznik mi sfiksował :)
praca
Czwartek, 6 sierpnia 2009 Kategoria dojazdy
Km: | 20.77 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:56 | km/h: | 22.25 |
Pr. maks.: | 31.53 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze |
średnia kadencja 71
praca
Środa, 5 sierpnia 2009 Kategoria dojazdy
Km: | 21.41 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:55 | km/h: | 23.36 |
Pr. maks.: | 33.55 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze |
średnia kadencja 73
praca
Wtorek, 4 sierpnia 2009 Kategoria dojazdy
Km: | 26.59 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:12 | km/h: | 22.16 |
Pr. maks.: | 32.36 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze |
zmokłam na ochocie, wyschłam na ursynowie, bilans wyszedł na 0 :) średnia kandencja 72
praca
Poniedziałek, 3 sierpnia 2009 Kategoria dojazdy
Km: | 20.86 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:57 | km/h: | 21.96 |
Pr. maks.: | 32.36 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze |
kadencja 73
praca
Piątek, 31 lipca 2009 Kategoria dojazdy
Km: | 21.31 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:57 | km/h: | 22.43 |
Pr. maks.: | 36.57 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze |
średnia kadencja 74
praca
Czwartek, 30 lipca 2009 Kategoria dojazdy
Km: | 20.71 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:54 | km/h: | 23.01 |
Pr. maks.: | 37.19 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze |
średnia kadencja 73
praca + dojo
Środa, 29 lipca 2009 Kategoria dojazdy
Km: | 23.08 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:04 | km/h: | 21.64 |
Pr. maks.: | 38.84 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze |
średnia kadencja 73
udało mi się przez chwilę jechać na 3*9 ale warunki były ;) tzn lekki wplecywind
udało mi się przez chwilę jechać na 3*9 ale warunki były ;) tzn lekki wplecywind
praca
Wtorek, 28 lipca 2009 Kategoria dojazdy
Km: | 21.54 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 21.54 |
Pr. maks.: | 32.95 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze |
kadencja 72