praca
Środa, 14 lipca 2010 Kategoria dojazdy
| Km: | 20.24 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:50 | km/h: | 24.29 |
| Pr. maks.: | 44.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
kadencja 76
praca
Wtorek, 13 lipca 2010 Kategoria dojazdy
| Km: | 20.51 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:52 | km/h: | 23.67 |
| Pr. maks.: | 44.31 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
kadencja 75
praca
Poniedziałek, 12 lipca 2010 Kategoria dojazdy
| Km: | 20.56 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:52 | km/h: | 23.72 |
| Pr. maks.: | 42.36 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
kadencja 75
praca
Piątek, 9 lipca 2010 Kategoria dojazdy
| Km: | 20.17 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:49 | km/h: | 24.70 |
| Pr. maks.: | 43.20 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
kadencja 77
praca
Czwartek, 8 lipca 2010 Kategoria dojazdy
| Km: | 21.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:56 | km/h: | 22.56 |
| Pr. maks.: | 36.72 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
kadencja 74
praca
Środa, 7 lipca 2010 Kategoria dojazdy
| Km: | 20.72 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:55 | km/h: | 22.60 |
| Pr. maks.: | 37.34 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
kadencja 74
praca + rodzice
Wtorek, 6 lipca 2010 Kategoria dojazdy
| Km: | 33.21 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:27 | km/h: | 22.90 |
| Pr. maks.: | 44.31 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
kadencja 74
praca
Poniedziałek, 5 lipca 2010 Kategoria dojazdy
| Km: | 20.98 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:55 | km/h: | 22.89 |
| Pr. maks.: | 35.65 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
kadencja 72
warszawa - siedlce
Sobota, 3 lipca 2010 Kategoria wycieczki i inne spontany, >50 km
| Km: | 94.32 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:47 | km/h: | 19.72 |
| Pr. maks.: | 40.80 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
pod górę i pod wiatr. sama rozkosz. najkrótsza trasa przez mińsk. dane są z gps-a a licznik pokazał 93,68km i 3:56 jazdy. kadencja 74
praca
Piątek, 2 lipca 2010 Kategoria dojazdy
| Km: | 20.75 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:52 | km/h: | 23.94 |
| Pr. maks.: | 37.66 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
kadencja 74







