Wpisy archiwalne w kategorii

ze zdjęciami

Dystans całkowity:	11430.57 km (w terenie 2034.63 km; 17.80%)
Czas w ruchu:	707:49
Średnia prędkość:	17.31 km/h
Maksymalna prędkość:	60.40 km/h
Suma podjazdów:	7583 m
Maks. tętno maksymalne:	181 (100 %)
Maks. tętno średnie:	166 (94 %)
Suma kalorii:	37753 kcal
Liczba aktywności:	335
Średnio na aktywność:	36.29 km i 2h 06m
Więcej statystyk

Wycieczka z Woli do Twierdzy

Środa, 15 sierpnia 2007 Kategoria wycieczki i inne spontany, ze zdjęciami, >100 km

Km:	102.79	Km teren:	0.00	Czas:	06:00	km/h:	17.13
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:	°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m				Aktywność: Jazda na rowerze

Wycieczka z Woli do Twierdzy Modlin z Krysią
trasa przez: Lipków - Truskaw - Cmentarz Palmiry - Palmiry - Łomna - Czosnów - Nowy Dwór Maz.
powrót przez Łomianki i dalej wzdłuż ul. Estrady w Warszawie koło zarąbistego wysypiska śmieci :)
potem jeszcze powrót z Woli na Ursynów

linkuj | komentuj | komentarze(0)

nie udało mi się nikogo

Środa, 4 lipca 2007 Kategoria wycieczki i inne spontany, ze zdjęciami

Km:	38.36	Km teren:	0.00	Czas:	01:56	km/h:	19.84
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:	°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m				Aktywność: Jazda na rowerze

nie udało mi się nikogo ze znajomych ani nawet z forum namówić na wizytę w Cytadeli Warszawskiej, więc pojechałam sama. a co tam, z cukru nie jestem. zresztą nie udało mi się zmoknąć, chociaż się bardzo starałam. jedyny napad deszczu przeczekałam w fajnym lochu na terenie Cytadeli.

linkuj | komentuj | komentarze(0)

hala wola-lotnisko babice-park

Czwartek, 7 czerwca 2007 Kategoria wycieczki i inne spontany, ze zdjęciami

Km:	41.20	Km teren:	31.00	Czas:	03:16	km/h:	12.61
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:	°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m				Aktywność: Jazda na rowerze

hala wola-lotnisko babice-park młociński-kępa kiełpińska-legionowo-wysypisko śmieci ;)-hala wola
miał być kampinos ale nie wyszedł, full słońce, ręce mam z lekka zjarane. próby wjechania do lasu kończyły się grzęźnięciem w piachu i ogólnym zniechęceniem. więc wyszło mniej niż było planowane... no i ta srednia yyyhhh

lotnisko Babice

Kępa Kiełpińska (a raczej jej okolice)

bagienko, gdzieś po drodze koło wysypiska śmieci

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Kampinos!

Czwartek, 3 maja 2007 Kategoria ze zdjęciami

Km:	44.95	Km teren:	30.00	Czas:	03:14	km/h:	13.90
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:	°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m				Aktywność: Jazda na rowerze