kantele
Wpisy archiwalne w kategorii
trening
| Dystans całkowity: | 30825.36 km (w terenie 1180.74 km; 3.83%) |
| Czas w ruchu: | 1795:05 |
| Średnia prędkość: | 19.55 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 23423 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (103 %) |
| Maks. tętno średnie: | 167 (91 %) |
| Suma kalorii: | 108933 kcal |
| Liczba aktywności: | 1173 |
| Średnio na aktywność: | 32.38 km i 1h 31m |
| Więcej statystyk | |
s3+s4
Sobota, 2 września 2017 Kategoria >50 km, trening
| Km: | 59.03 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:17 | km/h: | 25.85 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: KTM Strada 2000 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
s1
Czwartek, 31 sierpnia 2017 Kategoria trening
| Km: | 21.32 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:25 | km/h: | 15.05 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 740 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
s1
Środa, 30 sierpnia 2017 Kategoria trening
| Km: | 14.75 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:53 | km/h: | 16.70 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: KTM Strada 2000 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
do Cyklona
Wtorek, 29 sierpnia 2017 Kategoria >50 km, dojazdy, trening, wycieczki i inne spontany
| Km: | 50.86 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:18 | km/h: | 22.11 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: KTM Strada 2000 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
s3
Niedziela, 27 sierpnia 2017 Kategoria >50 km, trening
| Km: | 64.45 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:17 | km/h: | 28.23 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: KTM Strada 2000 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
s1
Sobota, 26 sierpnia 2017 Kategoria trening, wycieczki i inne spontany
| Km: | 30.12 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:14 | km/h: | 13.49 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 740 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
s6
Środa, 23 sierpnia 2017 Kategoria trenażer, trening
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:15 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trenażer | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
s1
Wtorek, 22 sierpnia 2017 Kategoria trening
| Km: | 18.52 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:06 | km/h: | 16.84 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 740 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
sprinty
Czwartek, 17 sierpnia 2017 Kategoria trening
| Km: | 34.59 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:42 | km/h: | 20.35 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 740 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
s1
Środa, 16 sierpnia 2017 Kategoria trening
| Km: | 15.18 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:56 | km/h: | 16.26 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: KTM Strada 2000 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
