kantele
basen
Środa, 15 sierpnia 2012 Kategoria basen
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:45 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Niestety, chyba przyszedł czas, aby się tymczasowo pożegnać z jazdą na rowerze. Samopoczucie jest co prawda od około tygodnia lepsze ale czuję, że pozycja na moich rowerach będzie powodowała jego pogorszenie. Uznałam, że w takim razie potraktuję nieco bardziej poważnie wizyty na basenie - tym bardziej, że dość skutecznie eliminują bóle brzucha związane z obciążaniem więzadeł macicy coraz większym ciężarem :)
Żeby nie było, że całkiem odpuściłam wysiłek fizyczny, doszłam do wniosku, że postaram się chociaż pływać "treningowo" a nie czysto relaksacyjnie. Więc od kilku wizyt na basenie spędzam całkiem intensywnie te 45 minut. Potem około 20 minut relaksuję się w jacuzzi.
Żeby nie było, że całkiem odpuściłam wysiłek fizyczny, doszłam do wniosku, że postaram się chociaż pływać "treningowo" a nie czysto relaksacyjnie. Więc od kilku wizyt na basenie spędzam całkiem intensywnie te 45 minut. Potem około 20 minut relaksuję się w jacuzzi.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!
