kantele
interwały
Piątek, 24 lutego 2012 Kategoria trenażer, trening
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 169169 ( 93%) | HRavg | 134( 74%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trenażer | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Mimo nieco śmielszej popołudniowej jazdy na Tribanie, nie odważyłam się jeszcze zrobić na nim regularnego treningu w terenie. Interwały zatem odwaliłam na trenażerze ;)
10 min rozgrzewka
1 min x 1 min x 10
10 min rozjazd
kadencja 73/104
10 min rozgrzewka
1 min x 1 min x 10
10 min rozjazd
kadencja 73/104
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!
