kantele
narastające tempo
Piątek, 10 lutego 2012 Kategoria trenażer, trening
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:50 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 169169 ( 93%) | HRavg | 128( 71%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trenażer | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Jak zwykle - nie wpisałam od razu więc nie mam co wpisać :)
10 min rozgrzewka
30 min jazda z narastającym tempem
(15 min HR129, 7min HR139, 5min HR 149, 3min HR 161)
10 min rozjazd
kadencja 82/104
10 min rozgrzewka
30 min jazda z narastającym tempem
(15 min HR129, 7min HR139, 5min HR 149, 3min HR 161)
10 min rozjazd
kadencja 82/104
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!
