kantele
WKK
Niedziela, 6 listopada 2011 Kategoria trening
| Km: | 25.60 | Km teren: | 18.00 | Czas: | 01:41 | km/h: | 15.21 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 157157 ( 87%) | HRavg | 132( 73%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Nędznie dzisiaj było. Błażej chory, znowu zastępował go jego podopieczny. Gość tylko jedzie i nie zwraca na nic uwagi.
Poprowadził nas jedną z trudniejszych tras. Basia zaliczyła lot przez kierę i morale podupadło. Trójka się po tym incydencie odłączyła (z Basią). Reszta dokończyła rundkę po czym zrobiliśmy szybką rundę po singletracku na zakończenie treningu.
KOW: 4 (404)
Poprowadził nas jedną z trudniejszych tras. Basia zaliczyła lot przez kierę i morale podupadło. Trójka się po tym incydencie odłączyła (z Basią). Reszta dokończyła rundkę po czym zrobiliśmy szybką rundę po singletracku na zakończenie treningu.
KOW: 4 (404)
komentarze
Proszę bardzo, wkleiłam linka do bloga. Ten fragment trudny to jest ten mały zawijasek po prawej stronie :)
kantele - 07:14 wtorek, 8 listopada 2011 | linkuj
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!
