kantele
praca z akcentem
Piątek, 24 czerwca 2011 Kategoria dojazdy, trening
| Km: | 40.23 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 02:05 | km/h: | 19.31 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 160160 ( 88%) | HRavg | 123( 68%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy i nazad starndardowo okrężną trasą. Chociaż w zasadzie to niestandardowo bo dzisiaj jakoś popałętałam się po trochę innych kabacko-powsińskich ścieżkach niż zazwyczaj.
Przy powrocie "akcent" w postaci dwuminutowego zapylania ze średnią ponad 34 km/h a poza tym to dość spokojna jazda :)
kadencja: 80/124
KOW: 3 (375)
Przy powrocie "akcent" w postaci dwuminutowego zapylania ze średnią ponad 34 km/h a poza tym to dość spokojna jazda :)
kadencja: 80/124
KOW: 3 (375)
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!
