kantele
teren z AgaKa
Niedziela, 20 marca 2011 Kategoria trening, ze zdjęciami
| Km: | 32.47 | Km teren: | 24.00 | Czas: | 02:27 | km/h: | 13.25 |
| Pr. maks.: | 34.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | 164164 ( 92%) | HRavg | 140( 79%) |
| Kalorie: | 2039kcal | Podjazdy: | 181m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dzisiejszy trening nareszcie z kimś, kto nie harpagani ;) Tzn. z kobietką a nie z chłopakami. Umówiłam się z AgaKa z ForumRowerowego. I to był strzał w dziesiątkę. Wydaje się, że tempo i poziom zaawansowania mamy podobne. Jechało się bardzo fajnie, a ile się nagadałyśmy przy okazji...!
W Kabatach, wbrew apokaliptycznym wizjom Tomskiego, nie było wcale tak strasznie błotniście. W porównaniu do mojej wtorkowej rundki po Lasku, to wręcz sucho ;)
Oczywiście udało się ubłocić, ale nie było ekstremalnie. W każdym razie rower i ja - do prania.
Było super. Trochę treningu techniki jazdy w błocie, kilka podjazdów i zjazdów, ze trzy rundki po mojej ulubionej górce.
W perspektywie zaś ściganie się z Agą na Mazovii za dwa tygodnie :D
Kat: S5
kadencja 80/118
KOW: 5
obciążenie: 735
W Kabatach, wbrew apokaliptycznym wizjom Tomskiego, nie było wcale tak strasznie błotniście. W porównaniu do mojej wtorkowej rundki po Lasku, to wręcz sucho ;)
Oczywiście udało się ubłocić, ale nie było ekstremalnie. W każdym razie rower i ja - do prania.
Było super. Trochę treningu techniki jazdy w błocie, kilka podjazdów i zjazdów, ze trzy rundki po mojej ulubionej górce.
W perspektywie zaś ściganie się z Agą na Mazovii za dwa tygodnie :D
Kat: S5
kadencja 80/118
KOW: 5
obciążenie: 735
komentarze
prośba: przeforwarduj mi proszę raz jeszcze Twojego porannego maila, mam problem ze skrzynką pocztową i online się wykasował hurtowo wraz z innymi dzisiejszymi mailami.
odpowiem niezwłocznie :)
dzięki, pozdrowienia
tomski - 11:28 poniedziałek, 21 marca 2011 | linkuj
odpowiem niezwłocznie :)
dzięki, pozdrowienia
Nie jest tak źle :) Ja robiłam wszystko, żeby się upaplać...
kantele - 07:36 poniedziałek, 21 marca 2011 | linkuj
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!
