kantele
skakanie po policjantach
Środa, 9 lutego 2011 Kategoria dojazdy, trening
| Km: | 10.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 10.00 |
| Pr. maks.: | 26.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 165165 ( 93%) | HRavg | 141( 79%) |
| Kalorie: | 1124kcal | Podjazdy: | 382m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Mam odpoczynkowy tydzień. W zeszłym tygodniu byłam jakaś zdechła więc p. Jacek na ten tydzień rozpisał mi mało treningów. Lenię się ogólnie rzecz biorąc.
W ramach dzisiejszego lekkiego treningu popedałowałam do pracy rowerem bo była fajna pogoda. Do pracy jechało mi się ciężko bo był wmordewind, ale za to powrót był cudowny. Wracając osiedlowymi uliczkami ćwiczyłam skakanie na rowerze i przeskakiwałam wszystkich "leżących policjantów". Jest fajnie, bo umiem to robić przy coraz szybszym tempie jazdy :)
Kat: E2
kadencja 86/125
KOW: 3
obciążenie 180
W ramach dzisiejszego lekkiego treningu popedałowałam do pracy rowerem bo była fajna pogoda. Do pracy jechało mi się ciężko bo był wmordewind, ale za to powrót był cudowny. Wracając osiedlowymi uliczkami ćwiczyłam skakanie na rowerze i przeskakiwałam wszystkich "leżących policjantów". Jest fajnie, bo umiem to robić przy coraz szybszym tempie jazdy :)
Kat: E2
kadencja 86/125
KOW: 3
obciążenie 180
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!
