kantele
radośnie po lodzie
Środa, 12 stycznia 2011 Kategoria trening, dojazdy
| Km: | 18.14 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 01:13 | km/h: | 14.91 |
| Pr. maks.: | 30.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 164164 ( 93%) | HRavg | 142( 80%) |
| Kalorie: | 952kcal | Podjazdy: | 4690m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wczoraj tak mi się przyjemnie jechało, że dzisiaj pojechałam rowerem do pracy. Aura podobna... dość ciepło w sumie, jednak w wielu miejscach trzeba było uważać bo gdzieniegdzie na trasie łachy lodu. Na szczęście na ulicy lodu rano nie było. Za to po południu się zrobił, bo trochę popadało i zamarzło przy gruncie. Szybko uciekłam na chodnik bo wolałam zaryzykować wywrotkę na pieszego, niż pod samochód.
Kat: E2
kadencja 78/112
KOW: 3
obciążenie 219
tętno z rana: 58
Kat: E2
kadencja 78/112
KOW: 3
obciążenie 219
tętno z rana: 58
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!
