kantele
praca
Poniedziałek, 20 września 2010 Kategoria dojazdy, trening
| Km: | 27.02 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:12 | km/h: | 22.52 |
| Pr. maks.: | 51.10 | Temperatura: | °C | HRmax: | 164164 ( 94%) | HRavg | 146( 83%) |
| Kalorie: | 1092kcal | Podjazdy: | 260m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wczoraj zmieniłam ustawienie siodełka (podniosłam trochę "dziób").
Nie wiem, czy to zmiana ustawienia siodła, czy nowe buty a może po prostu korzystna pogoda sprawiły, że w obie strony, do i z pracy jechało mi się jak na skrzydłach. Tak wysokiej średniej kadencji z dnia to jeszcze chyba nie miałam.
kadencja 86/123
KOW: 4
obciążenie 4x 72 = 288
edit: o, jestem w pierwszej 500 :D
Nie wiem, czy to zmiana ustawienia siodła, czy nowe buty a może po prostu korzystna pogoda sprawiły, że w obie strony, do i z pracy jechało mi się jak na skrzydłach. Tak wysokiej średniej kadencji z dnia to jeszcze chyba nie miałam.
kadencja 86/123
KOW: 4
obciążenie 4x 72 = 288
edit: o, jestem w pierwszej 500 :D
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!
