kantele
praca + Agrykola x10
Środa, 25 sierpnia 2010 Kategoria dojazdy, trening
| Km: | 38.12 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:47 | km/h: | 21.38 |
| Pr. maks.: | 47.16 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1721kcal | Podjazdy: | 377m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Pierwszy sprawdzian 10x podjazd na Agrykolę w 31 minut :) dość długo, ale dało radę wjechać te 10 razy. Chociaż po poprzednim sprawdzianie 5x spodziewałam się, że będzie w okolicach 25-26 minut... trzeba poćwiczyć :)
Kadencja 79/123
KOW: 4
Agrykola: 8
obciążenie: 4 x 76 + 8 x 31 = 552
Kadencja 79/123
KOW: 4
Agrykola: 8
obciążenie: 4 x 76 + 8 x 31 = 552
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!
