kantele
Wpisy archiwalne w kategorii
dojazdy
| Dystans całkowity: | 26235.53 km (w terenie 204.30 km; 0.78%) |
| Czas w ruchu: | 1360:35 |
| Średnia prędkość: | 19.28 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 35782 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 172 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 148 (83 %) |
| Suma kalorii: | 141746 kcal |
| Liczba aktywności: | 1193 |
| Średnio na aktywność: | 21.99 km i 1h 08m |
| Więcej statystyk | |
praca + rodzice
Wtorek, 16 czerwca 2009 Kategoria dojazdy
| Km: | 34.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:37 | km/h: | 21.34 |
| Pr. maks.: | 44.32 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 80 (skradziony) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
średnia kadencja 70
praca + dojo
Poniedziałek, 15 czerwca 2009 Kategoria dojazdy
| Km: | 24.79 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:10 | km/h: | 21.25 |
| Pr. maks.: | 37.88 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 80 (skradziony) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
kadencja 69
odreagowanie powolnej wycieczki ;)
Czwartek, 11 czerwca 2009 Kategoria dojazdy
| Km: | 24.90 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:04 | km/h: | 23.34 |
| Pr. maks.: | 36.72 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant Rincon (sprzedany) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
no i dokręciłam do w sumie 75 dzisiaj
średnia kadencja 73
średnia kadencja 73
praca
Środa, 10 czerwca 2009 Kategoria dojazdy
| Km: | 21.56 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 21.56 |
| Pr. maks.: | 34.97 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant Rincon (sprzedany) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
kadencja 69
praca
Wtorek, 9 czerwca 2009 Kategoria dojazdy
| Km: | 21.43 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:59 | km/h: | 21.79 |
| Pr. maks.: | 33.68 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant Rincon (sprzedany) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
kadencja 71
ale gorąco ufff...
ale gorąco ufff...
praca
Poniedziałek, 8 czerwca 2009 Kategoria dojazdy
| Km: | 21.27 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:59 | km/h: | 21.63 |
| Pr. maks.: | 34.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant Rincon (sprzedany) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
kadencja 68
praca
Czwartek, 4 czerwca 2009 Kategoria dojazdy
| Km: | 23.87 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:13 | km/h: | 19.62 |
| Pr. maks.: | 35.30 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant Rincon (sprzedany) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
no kur... dawno nie miałam okazji tak zmoknąć, ostatnio dwa dni temu...
kadencja 68
kadencja 68
praca
Środa, 3 czerwca 2009 Kategoria dojazdy
| Km: | 24.16 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:09 | km/h: | 21.01 |
| Pr. maks.: | 34.64 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant Rincon (sprzedany) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca + GM. ale wichura :D
kadencja 72
kadencja 72
praca + deszczyk + BUW + dom
Wtorek, 2 czerwca 2009 Kategoria dojazdy
| Km: | 28.91 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:27 | km/h: | 19.94 |
| Pr. maks.: | 37.02 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant Rincon (sprzedany) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
ulicą nie bo korek
chodnikiem nie bo korek
grrr gdzie ci wszyscy ludzie łażą w taką pogodę, do domu siedzieć, piwo pić!
kadencja 66
a v-max z górki sobieskiego, nie chciało mi się pedałować poza tym było ślisko :)
chodnikiem nie bo korek
grrr gdzie ci wszyscy ludzie łażą w taką pogodę, do domu siedzieć, piwo pić!
kadencja 66
a v-max z górki sobieskiego, nie chciało mi się pedałować poza tym było ślisko :)
praca + deszczyk
Poniedziałek, 1 czerwca 2009 Kategoria dojazdy
| Km: | 22.39 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:09 | km/h: | 19.47 |
| Pr. maks.: | 31.11 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Giant Rincon (sprzedany) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
kadencja 67
dzisiaj się nie dało jechać ulicą. nie z powodu deszczu bynajmniej. chociaż być może właśnie z tego powodu były straszliwe kory...
dzisiaj się nie dało jechać ulicą. nie z powodu deszczu bynajmniej. chociaż być może właśnie z tego powodu były straszliwe kory...
