kantele
Wpisy archiwalne w kategorii
dojazdy
| Dystans całkowity: | 26235.53 km (w terenie 204.30 km; 0.78%) |
| Czas w ruchu: | 1360:35 |
| Średnia prędkość: | 19.28 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 35782 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 172 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 148 (83 %) |
| Suma kalorii: | 141746 kcal |
| Liczba aktywności: | 1193 |
| Średnio na aktywność: | 21.99 km i 1h 08m |
| Więcej statystyk | |
praca
Piątek, 16 lipca 2010 Kategoria dojazdy
| Km: | 30.26 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:20 | km/h: | 22.70 |
| Pr. maks.: | 44.06 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
kadencja 75
takie tam sobie jeżdżenie
Czwartek, 15 lipca 2010 Kategoria wycieczki i inne spontany, dojazdy
| Km: | 45.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:58 | km/h: | 22.93 |
| Pr. maks.: | 43.20 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
najpierw z Ursynowa pod BN i powrót. potem na Kabaty a stamtąd na Gocław i powrót. teoretycznie nie powinnam była dzisiaj jeździć (po szczepionce antyalergicznej) ale...
kadencja 76
kadencja 76
praca
Środa, 14 lipca 2010 Kategoria dojazdy
| Km: | 20.24 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:50 | km/h: | 24.29 |
| Pr. maks.: | 44.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
kadencja 76
praca
Wtorek, 13 lipca 2010 Kategoria dojazdy
| Km: | 20.51 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:52 | km/h: | 23.67 |
| Pr. maks.: | 44.31 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
kadencja 75
praca
Poniedziałek, 12 lipca 2010 Kategoria dojazdy
| Km: | 20.56 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:52 | km/h: | 23.72 |
| Pr. maks.: | 42.36 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
kadencja 75
praca
Piątek, 9 lipca 2010 Kategoria dojazdy
| Km: | 20.17 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:49 | km/h: | 24.70 |
| Pr. maks.: | 43.20 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
kadencja 77
praca
Czwartek, 8 lipca 2010 Kategoria dojazdy
| Km: | 21.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:56 | km/h: | 22.56 |
| Pr. maks.: | 36.72 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
kadencja 74
praca
Środa, 7 lipca 2010 Kategoria dojazdy
| Km: | 20.72 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:55 | km/h: | 22.60 |
| Pr. maks.: | 37.34 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
kadencja 74
praca + rodzice
Wtorek, 6 lipca 2010 Kategoria dojazdy
| Km: | 33.21 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:27 | km/h: | 22.90 |
| Pr. maks.: | 44.31 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
kadencja 74
praca
Poniedziałek, 5 lipca 2010 Kategoria dojazdy
| Km: | 20.98 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:55 | km/h: | 22.89 |
| Pr. maks.: | 35.65 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 70 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
kadencja 72
