kantele
Wpisy archiwalne w kategorii
dojazdy
| Dystans całkowity: | 26235.53 km (w terenie 204.30 km; 0.78%) |
| Czas w ruchu: | 1360:35 |
| Średnia prędkość: | 19.28 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 35782 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 172 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 148 (83 %) |
| Suma kalorii: | 141746 kcal |
| Liczba aktywności: | 1193 |
| Średnio na aktywność: | 21.99 km i 1h 08m |
| Więcej statystyk | |
Poniedziałek, 16 czerwca 2008 Kategoria dojazdy
| Km: | 27.76 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:17 | km/h: | 21.63 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
oprócz standardowej rundki do
Piątek, 13 czerwca 2008 Kategoria dojazdy
| Km: | 31.12 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:22 | km/h: | 22.77 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
oprócz standardowej rundki do pracy odbyłam jeszcze rajd do NSA Al. Jerozolimskie od Białobrzeskiej aż do Centrum i kawałek Marszałkowskiej
powiem jedno - FATALNIE się jedzie tamtędy, ruch straszliwy, nawet w środku dnia! na chodniku niestety, ani na jotę lepiej...
powiem jedno - FATALNIE się jedzie tamtędy, ruch straszliwy, nawet w środku dnia! na chodniku niestety, ani na jotę lepiej...
dzisiaj było powoli... chociaż
Czwartek, 12 czerwca 2008 Kategoria dojazdy
| Km: | 23.51 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:02 | km/h: | 22.75 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
dzisiaj było powoli... chociaż to wczoraj jeździłam z koleżanką :)
Środa, 11 czerwca 2008 Kategoria dojazdy
| Km: | 29.44 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:16 | km/h: | 23.24 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
dzisiaj było szybko. jutro będzie
Wtorek, 10 czerwca 2008 Kategoria dojazdy
| Km: | 22.30 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:57 | km/h: | 23.47 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
dzisiaj było szybko. jutro będzie powoli bo się umówiłam, że z koleżanką pojadę... :)
no dobra, trochę oszukuję
Poniedziałek, 9 czerwca 2008 Kategoria dojazdy, wycieczki i inne spontany
| Km: | 34.32 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:25 | km/h: | 24.23 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
no dobra, trochę oszukuję bo to z wczoraj i z dzisiaj... ale wczoraj nie chciało mi się wpisywać :)
ale pięknie mi się dzisiaj
Sobota, 7 czerwca 2008 Kategoria dojazdy
| Km: | 29.14 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:11 | km/h: | 24.63 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
ale pięknie mi się dzisiaj jeździło... cudo :D i prawie nie było wmordewindu :)
Piątek, 6 czerwca 2008 Kategoria dojazdy
| Km: | 24.27 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:04 | km/h: | 22.75 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
jak ja nie cierpię wmordewindu!
Czwartek, 5 czerwca 2008 Kategoria dojazdy
| Km: | 23.12 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 23.12 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
jak ja nie cierpię wmordewindu!
chrup chrup zgrzyt zgrzyt...
Środa, 4 czerwca 2008 Kategoria dojazdy
| Km: | 23.53 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:01 | km/h: | 23.14 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
chrup chrup zgrzyt zgrzyt... mojemu rowerowi definitywnie należy się mycie i smarowanie... ale kiedy?
