kantele
Wpisy archiwalne w kategorii
dojazdy
| Dystans całkowity: | 26235.53 km (w terenie 204.30 km; 0.78%) |
| Czas w ruchu: | 1360:35 |
| Średnia prędkość: | 19.28 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 35782 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 172 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 148 (83 %) |
| Suma kalorii: | 141746 kcal |
| Liczba aktywności: | 1193 |
| Średnio na aktywność: | 21.99 km i 1h 08m |
| Więcej statystyk | |
Poniedziałek, 25 sierpnia 2008 Kategoria dojazdy
| Km: | 26.17 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:10 | km/h: | 22.43 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
nadal problemy z wodą :(
Piątek, 22 sierpnia 2008 Kategoria dojazdy
| Km: | 37.39 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:18 | km/h: | 16.26 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
nadal problemy z wodą :( idę do Marka... nie tylko się umyć :)
wariactwo jakieś dzisiaj. w al. niepodległości
Czwartek, 21 sierpnia 2008 Kategoria dojazdy
| Km: | 24.44 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:07 | km/h: | 21.89 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
wariactwo jakieś dzisiaj. w al. niepodległości kory jak sto pięćdziesiąt. czyżby wakacje się skończyły? po drodze na podjeździe dźwig odstawiający toi toia i śmieciarka (skuteczna blokada) potem wykopki koło mojego bloku i jak się okazało brak wody... i jak tu się umyć po rowerku?
dom praca rodzice dom :)
Środa, 20 sierpnia 2008 Kategoria dojazdy
| Km: | 35.03 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:31 | km/h: | 23.10 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
dom praca rodzice dom :)
najpierw do pracy i z pracy
Wtorek, 19 sierpnia 2008 Kategoria dojazdy, wycieczki i inne spontany, >50 km
| Km: | 57.07 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:00 | km/h: | 19.02 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
najpierw do pracy i z pracy a potem Moje Kochanie przeciągnęło mnie jeszcze "kilka" km po Ursynowie i okolicach
ja kooooooooocham rooooooooowerrr
Poniedziałek, 18 sierpnia 2008 Kategoria dojazdy
| Km: | 23.75 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:58 | km/h: | 24.57 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
ja kooooooooocham rooooooooowerrr
dom - praca - dom a
Środa, 13 sierpnia 2008 Kategoria dojazdy
| Km: | 44.92 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:09 | km/h: | 20.89 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
dom - praca - dom a potem rundka na powsińską i powrót przez wilanów
dom-praca-dom a potem spacerek
Wtorek, 12 sierpnia 2008 Kategoria dojazdy, wycieczki i inne spontany, >50 km
| Km: | 58.39 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:16 | km/h: | 17.87 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
dom-praca-dom a potem spacerek rowerowy na skarpę ursynowską a potem jeszcze "bieganie" dookoła ursynowa :)
Poniedziałek, 11 sierpnia 2008 Kategoria dojazdy
| Km: | 22.32 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:57 | km/h: | 23.49 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Piątek, 8 sierpnia 2008 Kategoria dojazdy
| Km: | 22.39 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:58 | km/h: | 23.16 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
