kantele
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2017
| Dystans całkowity: | 508.11 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 33:30 |
| Średnia prędkość: | 18.39 km/h |
| Liczba aktywności: | 25 |
| Średnio na aktywność: | 24.20 km i 1h 20m |
| Więcej statystyk | |
s5
Czwartek, 5 października 2017 Kategoria trenażer, trening
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:30 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trenażer | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca
Środa, 4 października 2017 Kategoria dojazdy
| Km: | 20.95 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:08 | km/h: | 18.49 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: KTM Strada 2000 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
młynki
Wtorek, 3 października 2017 Kategoria trenażer, trening
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:30 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trenażer | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca
Poniedziałek, 2 października 2017 Kategoria dojazdy
| Km: | 20.91 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:11 | km/h: | 17.67 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: KTM Strada 2000 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
jest słońce, jest wycieczka
Niedziela, 1 października 2017 Kategoria >50 km, trening, wycieczki i inne spontany, ze zdjęciami
| Km: | 52.31 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:37 | km/h: | 19.99 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 740 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dziś wreszcie obadałam trochę dalsze rejony ścieżki nad Wisłą. Dojechałam do EC Żerań :)
Pogoda dopisała, zdecydowanie na krótki rękaw, cudownie <3
Warszawa jest całkiem ładna, co nie?
Pogoda dopisała, zdecydowanie na krótki rękaw, cudownie <3
Warszawa jest całkiem ładna, co nie?
