kantele
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2016
| Dystans całkowity: | 1177.50 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 56:45 |
| Średnia prędkość: | 20.75 km/h |
| Liczba aktywności: | 47 |
| Średnio na aktywność: | 25.05 km i 1h 12m |
| Więcej statystyk | |
nad Wisłą
Piątek, 6 maja 2016 Kategoria trening, ze zdjęciami
| Km: | 42.96 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:59 | km/h: | 21.66 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Trenażer | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po przerwie chorobowej od środy zaczęłam "z grubej rury". s3, s4, s3, łomatko.
Ale z kamerką na kierownicy nawet w s3 można robić zdjęcia ;)
Urokliwa ścieżka na wschodnim brzegu Wisły
A gdy skręci się w nieznane...
Szutrowa ścieżka na Wale Zawadowskim. Po prawej widać kominy elektrociepłowni Siekierki
Gdy ścieżka się kończy, pozostaje do wyboru wydept na wale lub obśrupany szuter obok.
Wisła wysoko
Selfi z Wisłą
Wisła bez selfi ;)
Ciekawe zjawisko - jadąc do domu miałam wmordewind a mimo to, ta chmurka wyraźnie mnie ścigała
Ale z kamerką na kierownicy nawet w s3 można robić zdjęcia ;)
Urokliwa ścieżka na wschodnim brzegu Wisły
A gdy skręci się w nieznane...
Szutrowa ścieżka na Wale Zawadowskim. Po prawej widać kominy elektrociepłowni Siekierki
Gdy ścieżka się kończy, pozostaje do wyboru wydept na wale lub obśrupany szuter obok.
Wisła wysoko
Selfi z Wisłą
Wisła bez selfi ;)
Ciekawe zjawisko - jadąc do domu miałam wmordewind a mimo to, ta chmurka wyraźnie mnie ścigała
widok z rana :)
Piątek, 6 maja 2016 Kategoria dojazdy, ze zdjęciami
| Km: | 10.49 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:38 | km/h: | 16.56 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 740 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Widok z rana
taki wieszak
Czwartek, 5 maja 2016 Kategoria trening, ze zdjęciami
| Km: | 50.53 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:11 | km/h: | 23.14 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: KTM Strada 2000 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
W garażu pod pracą ostatnio zamontowali takiego cudaka. Szkoda, że tylko jeden bo nie tylko ja dojeżdżam i parkuję w garażu rower ;)
praca
Czwartek, 5 maja 2016 Kategoria dojazdy
| Km: | 10.26 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | km/h: | 18.11 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: KTM Strada 2000 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca
Środa, 4 maja 2016 Kategoria dojazdy
| Km: | 20.97 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:04 | km/h: | 19.66 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: KTM Strada 2000 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
aaaale mnie zlałooooooooooo!
Wtorek, 3 maja 2016 Kategoria >50 km, trening, ze zdjęciami
| Km: | 53.52 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:09 | km/h: | 24.89 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: KTM Strada 2000 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Jadąc w stronę Gassów prosiłam się dziś o lańsko. No i dostałam. Jak byłam w zasadzie w najdalszym możliwym punkcie treningu to zaczęło lać. I lało dobre 10 minut. Z drobnym dodatkiem gradu. Temperatura z 20 stopni spadła do 10 i naprawdę musiałam ostro pedałować, żeby nie zmarznąć. Dobrze, że chociaż rękawki i rękawiczki wzięłam... ;)
praca
Poniedziałek, 2 maja 2016 Kategoria dojazdy, wycieczki i inne spontany
| Km: | 24.35 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:14 | km/h: | 19.74 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: KTM Strada 2000 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
s2
Niedziela, 1 maja 2016 Kategoria trening
| Km: | 16.95 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:13 | km/h: | 13.93 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Scott Scale 740 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
